Limunada - osveženje koje leči
Voda i limun su osvežavajući, osim osvježavajućeg djelovanja, limun i voda zajedno imaju
odličan učinak na zdravlje, ali nemojte koristiti nikakve zaslađivače
kako ne biste uništili lekovita svojstva.
Poboljšava imunitet
Limuni su bogati vitaminom C koji je odličan za borbu protiv prehlade, bogati su kalijumom koji stimuliše mozak i reguliše krvni tlak.
Regulira pH vrijednosti
Svakodnevno pijte vodu s limunom i smanjićete ukupnu kiselost u organizmu. Bez obzira što limun sadrži limunsku kiselinu, on ustvari ima alkalno delovanje te smanjuje nivo kiselosti u telu.
Dobra je za mršavljenje
Limun sadrži pektin koji je odličan u suzbijanju apetita. Stručnjaci su ustanovili da dijeta koja se temelji na alkalnim namirnicama pre dovodi do gubitka na težini.
Potiče probavu
Limunov sok može pomoći jetri da proizvodi žuč koja je neophodna za probavu. Također će sprečiti žgaravicu i zatvor.
Odličan je diuretik
Limunada će povećati učestalost mokrenja, zbog čega će se toksini manje zadržavati u telu, a vaš mokraćni sastav će ostati zdrav.
Čista koža
Pomoći će kod čišćenja toksina iz krvi pa će i koža izgledati lepo, zdravo i blistavo.
Osvežava dah
Osim osvežavanja daha, može ublažiti bol i upale desni. Jedini nedostatak je taj da limunska kiselina može uništiti krunicu.
Olakšava disajne probleme
Napravite toplu limunadu jer će olakšati simptome astme i alergija.
Poboljšava imunitet
Limuni su bogati vitaminom C koji je odličan za borbu protiv prehlade, bogati su kalijumom koji stimuliše mozak i reguliše krvni tlak.
Regulira pH vrijednosti
Svakodnevno pijte vodu s limunom i smanjićete ukupnu kiselost u organizmu. Bez obzira što limun sadrži limunsku kiselinu, on ustvari ima alkalno delovanje te smanjuje nivo kiselosti u telu.
Dobra je za mršavljenje
Limun sadrži pektin koji je odličan u suzbijanju apetita. Stručnjaci su ustanovili da dijeta koja se temelji na alkalnim namirnicama pre dovodi do gubitka na težini.
Potiče probavu
Limunov sok može pomoći jetri da proizvodi žuč koja je neophodna za probavu. Također će sprečiti žgaravicu i zatvor.
Odličan je diuretik
Limunada će povećati učestalost mokrenja, zbog čega će se toksini manje zadržavati u telu, a vaš mokraćni sastav će ostati zdrav.
Čista koža
Pomoći će kod čišćenja toksina iz krvi pa će i koža izgledati lepo, zdravo i blistavo.
Osvežava dah
Osim osvežavanja daha, može ublažiti bol i upale desni. Jedini nedostatak je taj da limunska kiselina može uništiti krunicu.
Olakšava disajne probleme
Napravite toplu limunadu jer će olakšati simptome astme i alergija.
Нема коментара:
Постави коментар